Dissoziation und Erdung
Persönliche Entwicklung – besonders im spirituellen Bereich – wird oft als etwas ausschließlich Schönes beschrieben – und das kann und soll sie auch sein –, aber die Wahrheit ist, dass die Grenze zur Psychose viel dünner ist, als wir glauben wollen.
Ein echtes „spirituelles Erwachen“ handelt jedoch von mehr als „nur“ persönlicher Entwicklung. Es rüttelt an allem – unserer Identität, unseren Werten, unserem Leben und wie wir die Welt sehen. Es ist eine enorme Expansion.
Aber wenn unser Körper und unser Nervensystem diese intensive Erfahrung nicht tragen können, kann das, was als Öffnung gedacht war, stattdessen zu einem Kollaps führen.
Wenn „Licht“ zur Verwirrung wird
Ein spirituelles Erwachen soll uns letztendlich präsenter machen. Wenn wir jedoch zu viel forcieren, verlieren wir leicht den Boden unter den Füßen. Dann können wir in einen Zustand geraten, in dem wir uns mit spirituellen Annahmen blockieren, zum Beispiel, dass negative Gedanken zu uns zurückkehren oder dass Manifestationen nicht wahr werden. Das kann schlimm enden, wenn wir Erkenntnis für Erkenntnis nicht in Ruhe integrieren. Wir können in einen Zustand geraten, in dem nichts mehr zu verstehen ist und in dem die Angst mit voller Kraft die Oberhand gewinnen kann.
Darüber hinaus sind nicht alle Erfahrungen in den subtileren Dimensionen immer so einfach, positiv oder eindeutig, wie sie zunächst erscheinen mögen. Wenn wir uns in tiefe Bewusstseinszustände begeben, zum Beispiel durch Meditation, können wir manchmal zu weit, zu früh vordringen – in Bereiche, deren Konsequenzen wir noch nicht absehen können. Hier geht es nicht mehr darum, „erleuchtet“ zu werden, sondern darum, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Ohne einen erfahrenen und gut empfohlenen Wegweiser, dem du selbst vertrauen kannst, hat es keinen Sinn, sich darauf einzulassen.
Warnzeichen, dass das System überlastet ist
- Übermäßige Interpretation: Du siehst Zeichen, Symbole und „Botschaften“ in allem, bis es erschöpfend wird.
- Entkopplung: Du fühlst dich, als befändest du dich in einer anderen Dimension und hast Schwierigkeiten, in den Alltag „zurückzukommen“.
- Erlöserkomplex: Du glaubst, eine heilige Mission zu haben, die Welt zu retten, während dein eigenes Leben und deine Beziehungen zerfallen.
- Isolation: Du beginnst, dich von der Außenwelt zurückzuziehen.
- Realitätsflucht: Du weißt nicht mehr, was real ist und was deine eigenen Gedanken oder Visionen sind.
Dissoziation ist keine Erleuchtung
Wir verwechseln oft das, was tatsächlich Trauma oder ein Abwehrmechanismus ist, mit etwas Spirituellem. Das Davonschweben „dort oben“ und der Verlust des Körperkontakts wird manchmal als „Ascension“ oder Aufstieg bezeichnet. Tatsächlich kann es, wenn es zu oft, zu früh oder beides geschieht, zu Dissoziation führen – einem Zustand, in dem wir unter anderem nicht mehr in uns selbst verankert sind.
Wenn die Seele schneller expandieren will, als der Körper es zulässt, entsteht eine Lücke. Diese Lücke fühlt sich wie Wahnsinn an. Was wir in diesem Zustand brauchen, sind nicht mehr Meditationen, „Lichtcodes“ oder spirituelle Kicks – wir brauchen Erdung.
Sich selbst finden
Wahre Spiritualität bedeutet nicht nur, diese Welt oder seinen Körper zu verlassen. Es geht darum, präsenter in ihr zu sein, mit einem tieferen Verständnis dessen, wer man ist – Einsichten, die wir aus unseren Meditationen in den Alltag mitnehmen.
Wenn deine spirituelle Reise dazu führt, dass du im Alltag schlechter funktionierst, ängstlicher wirst oder dich von der Außenwelt isolierst – dann ist das keine Expansion. Dann ist es ein Nervensystem, das nach Hilfe und Stabilität schreit. → Lies bitte den Artikel „Von Chaos zu Klarheit“ als Erste-Hilfe-Kit.
Es ist wichtig, den Kern zu verstehen
Wir müssen ein körperliches Gefäß bauen, das stark genug ist, unsere Spiritualität zu tragen, ohne dass wir dabei zerbrechen. Und wir müssen die Einsichten zutiefst verstehen, sie „ausgetragen“ haben, damit sie integriert werden können und uns zu neuen Schritten führen.
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